Pilates

 

 

“La salud no es sólo un estado natural de nuestro cuerpo, es nuestro deber no sólo alcanzarla sino también mantenerla.”

Joseph H. Pilates

Danza Oriental

La Danza Oriental dice;

“Para danzar con nuestro cuerpo y las preciosas curvas de la mujer no hay edad….Porque en las caderas de la mujer se mecen las estrellas.”

La preparación para el desarrollo de esta técnica de danza está dirigida y basada en los principios de la medicina oriental en la búsqueda del equilibrio del cuerpo-mente. 

Esta disciplina de danza está indicada para todas las etapas de la mujer;  Embarazo, lactancia, menopausia…

A diferencia de deportes donde la energía va hacia fuera y lo que al final importa es la imagen de la persona en las danzas orientales, trabajarás todo el cuerpo desde dentro y tu belleza física nacerá automáticamente, pues belleza no tiene que ver con el exterior sino con el interior.

Las clases te permitirán encontrar una importante vía de expresión a través de tu cuerpo, te ayudará a liberar zonas bloqueadas, favoreciendo la sensibilidad y la feminidad y de este modo sentirás un bienestar contigo misma conectando con la fuerza de lo suave……lo sutil…y lo femenino.